Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
08 июн 19
josephc0917- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.3
體脂29.8
水分50
基代1618
內臟脂肪15
肌肉57.4
骨質3.1
降0.3 是鍋貼? 是913? 是燙衣服?🤓🤓🤓是水分
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
2623 ккал
Жир: 90,25г | Белк: 149,84г | Углев: 305,36г.
Завтрак:
星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 鮮奶茶, 烤豬里肉.
Обед:
餐前麵包, 牛排(瘦肉), 丹堤 班尼迪克蛋早午餐.
Ужин:
珍珠奶茶, 泡麵, 豆腐, 火鍋, Kirkland 牛梅花肉片.
Перекус/Другое:
珍珠奶茶.
подробнее ...
348 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
你看!!! 我就說你今天會⬇️吧!!!
07 июн 19 написано членом:
gulinlin
你体脂也⬇️啦!!
07 июн 19 написано членом:
gulinlin
喔喔喔👍👍約哥 今天繼續喝913
07 июн 19 написано членом:
尼歐NEO
我昨一氣之下 一口氣吃光2個漢堡、雞塊 很飽 就跑去喝了一杯 然後晚上餓到我不行 ⋯ 只好ㄧ直看美食節目⋯
07 июн 19 написано членом:
gulinlin
可是昨天漲1.2今天才降0.3 那0.9公斤跑去哪裡了😱😱😱🐷🐷🐷
07 июн 19 написано членом:
josephc0917
但你昨天也吃不少啊 你自己說的
07 июн 19 написано членом:
gulinlin
等下潑
07 июн 19 написано членом:
josephc0917
已潑 現在都早餐丟了 晚餐才跑出來
07 июн 19 написано членом:
josephc0917
原來那是晚餐,我以為約哥早餐就吃豆花了😅😅😅
07 июн 19 написано членом:
尼歐NEO
剛剛又喝珍奶 控制不住啊
08 июн 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю