dreamer1897- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1915 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 50,89г | Углев: 283,78г. Завтрак: Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Обед: Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Ужин: Jajko Sadzone, Łowicz Maslanka Naturalna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Lech Piwo, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Masło Orzechowe, Banan, Gelatelli Strawberry Crisp. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Bieganie 5km - 29 минуты, praca biurowa siedząca - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса