pati.lima79- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя pati.lima79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

107 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

956 ккал

Жир: 39,38г | Белк: 68,28г | Углев: 89,86г. Завтрак: Banana Prata, Queijo Coalho, Crepioca. Обед: Sadia Filezinho de Frango, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Martigran Granola com Castanhas, Rainha Mel de Abelha, Mamão Formosa. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pati.lima79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pati.lima79- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

pati.lima79-Изменение Веса