suriancampos- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1088 ккал

Жир: 36,46г | Белк: 77,62г | Углев: 111,24г. Завтрак: Mamão Papaia, New Millen Protein Black Flappuccino, Pão de Forma, Ovo, Café (Infusão). Обед: Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura (Pacote). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю