marcelhbarbosa- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

106,5 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1010 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 62,97г | Углев: 89,31г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: The Fifties Onion Rings, Contra-filé Grelhado, Legumes Grelhados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Oggi Omega Brownie, Mãe Terra Remix Castanhas. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 32 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 28 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса