Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumn63
Журнал
07 июн 19
autumn63- Журнал, 07 июн 19
Параметры Пользователя autumn63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2019:
1527 ккал
Жир: 73,13г | Белк: 85,71г | Углев: 131,94г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Старосельский, Укроп, Минская Марка Творог "Мягкий" 11%, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Беларусь Сыр Фрибуржуа, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Киндер Молочный Ломтик, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Очень Важная Корова Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Магнит Банан, RED Молочный Шоколад с Орехами , Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный Натуральный 1,8%, Fish House Тунец Салатный в Масле.
подробнее ...
93 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumn63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю