markds2- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя markds2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1618 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 84,27г | Углев: 156,26г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Óleo de Coco, Italac Leite Integral, Ovo. Обед: Abóbora Cozida, Acém Cozido, Heinz Ketchup. Ужин: Macarrão Integral Cozido, Frango (Empanado e Frito). Перекус/Другое: San Mar Castanha de Caju, Banana, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markds2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markds2- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

markds2-Изменение Веса