Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019
|
67,6 кг
Потеряно до сих пор: 4,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3058 ккал
|
Жир: 139,84г | Белк: 124,77г | Углев: 328,99г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Доширак Квисти, Фасоль (без Соли, Отварная), Starbucks Сахар, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Слобода Майонез Оливковый 67%, Буше Рижский Классический Хлеб, Бабкины Семечки Семечки, Starbucks Сахар. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде, Starbucks Сахар, Магнит Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Перловая Каша, Вареное Яйцо, Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морская Радуга Хамса Неразделанная в Томатном Соусе, Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Horeca Select Арахис Жареный. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
|
|
