Jessrob- Журнал, 28 дек 12

Параметры Пользователя Jessrob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Start over low calorie diet , 600 calories as day, one cheat meal a week, and work out 5 days a week

73,5 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2012:

1845 ккал

Жир: 70,75г | Белк: 59,25г | Углев: 249,86г. Завтрак: Instant Grits - Butter. Обед: Tortilla Corn Chips, Side Pico de Gallo (8 oz), Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Ужин: Sweet Tea (Small Cup), Honey Mustard Nugget Sauce, 5 Piece Chicken Nuggets, French Fries (Medium), Spicy Chicken Fillet Sandwich. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessrob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessrob- Журнал, 28 дек 12

Оставить свой Комментарий

Jessrob-Изменение Веса