Muza35- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

С добрым утром, дорогие! Отвесы каждодневные радуют и мотивируют.

65,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 65,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1212 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 51,40г | Углев: 129,92г. Завтрак: Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Ужин: Чай с Лимоном, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яичный Желток, Вдохновение Шоколад Классический. подробнее ...

504 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 55 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса