_ket- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

86,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

2275 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 181,15г | Углев: 196,94г. Завтрак: Кофе, Промконсервы Вареная Сгущенка, Сырники из Обезжиренного Творога. Обед: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Картошка Вареная. Ужин: Domino’s Pizza Пицца Карбонара, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Polar Креветки Северные 70/90. Перекус/Другое: Банан, Кофе, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса