Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
07 июн 19
rufinaqwe- Журнал, 07 июн 19
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2019:
1736 ккал
Жир: 48,14г | Белк: 62,23г | Углев: 197,62г.
Завтрак:
Чернослив, Домик в деревне Кефир 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Лента Королевская Ватрушка, Лента Купаты Куриные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье из Смородины, Джон Джоли Ачма, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Чечевица Вареная.
Ужин:
Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю