josephc0917- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重86.6
體脂30.1
水分49.9
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.4
骨質3.1
肥了😱😱😱樂極生悲了😭😭😭 體脂破30了 🐷🐷🐷

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 86,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

2271 ккал

Жир: 118,66г | Белк: 117,16г | Углев: 226,05г. Завтрак: 鮮奶茶, 芝士漢堡包. Обед: 虱目魚丸, 蝦, 富統香燻雞肉, 黑橋牌香腸, 白飯, 肉粽. Ужин: 珍珠, 花生, 紅豆, 豆花, 水餃, 八方雲集招牌鍋貼. Перекус/Другое: 茶（無糖）. подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 25

Комментария

🤣🤣🤣 水腫啦⋯ 明天就降了啦⋯

06 июн 19 написано членом: gulinlin

1.2 連續假期乀老媽中午叫回家吃拜拜🐷🐷🐷

06 июн 19 написано членом: josephc0917

肉和冰還沒消化完吧！😂😂😂 肉粽還在後面排隊等消化😎😎😎 沒事，我啥都沒吃就漲了0.5你還吃了兩次大餐幾顆肉粽了！比起我來你幸福肥多了😭😭😭

06 июн 19 написано членом: chenxxxcccc

吃完肉當天下午回公司就💩💩了不然更重😭😭😭

06 июн 19 написано членом: josephc0917

💩💩💩😱😱😱太太令我非常羨慕不已啊啊啊啊啊！

06 июн 19 написано членом: chenxxxcccc

我上次刷乃葉吃完一走出店家門，我就和帥哥們說，等我一下，我要去💩💩⋯ 🤣🤣🤣🤣

06 июн 19 написано членом: gulinlin

我想起來了可能是因為馬上排了💩💩這樣我們走去旁邊喝茶我就又買了今夜名氣三明治來吃好好吃我朋友們都看著我搖頭那麼會吃

06 июн 19 написано членом: gulinlin

長肌肉啦，約哥👍肌肉男💪

06 июн 19 написано членом: 尼歐NEO

約哥大餐過後，你也過個幾天再來量體重，打擊信心嘛

06 июн 19 написано членом: 尼歐NEO

會吃又會拉健康👍👍👍

06 июн 19 написано членом: josephc0917

尼歐我長肥肉體脂變高了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🐷🐷🐷

06 июн 19 написано членом: josephc0917

明天就降了啦

06 июн 19 написано членом: gulinlin

訂好宜蘭鐵板燒了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

06 июн 19 написано членом: josephc0917

明天就降了啦！！ 😭😭😭

07 июн 19 написано членом: 莊仕優

後天就降了

07 июн 19 написано членом: 尼歐NEO

後天沒降,大後天一定就降了 🤣🤣🤣

07 июн 19 написано членом: 莊仕優

🤣🤣🤣 我笑慘了

07 июн 19 написано членом: gulinlin

我覺得是大大後天連假結束練完trx

07 июн 19 написано членом: josephc0917

大後天沒降，下禮拜就降了😀

07 июн 19 написано членом: applechiou

蘋果妳乾脆說明年好了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

07 июн 19 написано членом: josephc0917

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса