bunnyfoofoo00- Журнал, 06 июн 19

Day 10 Whole 30. 33% done🤣🤣🤣. So far, so good. I feel pretty good and cravings aren’t too bad at this point. I have learned that work stress makes me want to eat treats. Today I didn’t fall into that old habit. Kind of proud of myself.

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 5,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1080 ккал

Жир: 35,59г | Белк: 67,86г | Углев: 125,47г.   Завтрак: Kroger Eggs (Large), Pineapple. Обед: Apples , Olive Oil, Potato Inspirations Celebration Blend Potatoes, Kroger Baby Carrots, Atlantic Salmon (Farmed), Broccoli. Ужин: Potato Inspirations Celebration Blend Potatoes, Olive Oil, Kroger Baby Carrots, Kirkland Signature Tilapia Loins. Перекус/Другое: Food Club Large Egg, Blackberries, Raspberries, Grapes. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...