laraae- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя laraae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Last night my husband went with me to the weight room at our Rec-Plex, and it was great. I love that it’s something we can do together, but individually, and the time went by so fast. I feel sore today, but it’s a good kind of ache—not painful or feeling like my back is going to go out. And that it’s helping with weight loss/strength is the icing on the cake (still using food comparisons, though, aren’t I?!). Have a wonderful day, everyone! 😊🎈

78,7 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1357 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 99,32г | Углев: 161,50г. Завтрак: Cuties Clementines, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Chicken Breast, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Ужин: McAlister's Deli Chicken Fiesta Salad. Перекус/Другое: Halo Top Creamery S'mores Ice Cream. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Fitbit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay friend

06 июн 19 написано членом: jcmama777

That is awesome! SO glad you are lovin the weights! I am not 100% comfortable in that area of the gym yet but it gets easier every time I go. I've been eyeing the smith machine... The guys really hog that one lolol :D

06 июн 19 написано членом: CrashtestDawnie

Thanks, Dawnie! 😊🎈

06 июн 19 написано членом: laraae

Thanks jcmama—I appreciate the support! 😊🎈

06 июн 19 написано членом: laraae

It’s always so sweet to watch couples work out together. 🥰🥰🥰

06 июн 19 написано членом: moopie321

Moopie, it is sweet! 🥰 And I know, keyten—10pm—1am are perfectly good hours (for us night owls!). 😂

06 июн 19 написано членом: laraae

After about a year of working out on my own, my wife and I are doing the gym together. It’s really more enjoyable with her there.

06 июн 19 написано членом: love2educate


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laraae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laraae- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

laraae-Изменение Веса