Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
06 июн 19
vale11a- Журнал, 06 июн 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 63.1 кг
62 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2019:
1887 ккал
Жир: 95,48г | Белк: 95,72г | Углев: 176,15г.
Завтрак:
Майонез, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Хлеб Черный, Рассольник.
Ужин:
Папа Может Сосиски, Омлет с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Булка с Повидлом, Сухие Сливки, Lindt Горький Шоколад 85%, Пастила, Nutiva Семена Чиа, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю