Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019
|
62,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 5,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2519 ккал
|
Жир: 55,86г | Белк: 84,44г | Углев: 319,83г.
Обед: Pommes de Terre Frites, Wasa Fibres, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Picard Saumon et Colin d'Alaska à l'oseille, Pommes de Terre à l'étouffée, Sucrine, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Géant Vert Maïs Extra Croquant. Ужин: Trofic Crème Glacée Façon Tiramisu, Markal Haricot Azuki, Ravioli Chinois, Maki Saumon, Heineken Bière, Chou, Patate Douce, Kühne Mixed Pickles, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Miel, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Перекус/Другое: Vin de Table Rouge, Cidre de Pomme, 1664 Bière (500ml), Royal Family Sésame Mochi. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
