Jill1964- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя Jill1964 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

118,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1026 ккал

Жир: 24,12г | Белк: 30,70г | Углев: 96,42г. Завтрак: Asda Semi-Skimmed Milk, Bananas. Обед: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Asda Iceberg Lettuce, Tesco Salad Tomatoes, Cucumber, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Ужин: Gin, Tesco Red Pepper, Tesco Broccoli Florets, Sainsbury's Red Onions, Asda Cheddar & Bacon Stuffed Mushrooms. подробнее ...

3130 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jill1964-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jill1964- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

Jill1964-Изменение Веса