kolpakoa- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1749 ккал

Жир: 66,20г | Белк: 91,20г | Углев: 196,81г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры Черри, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Isey Skyr Черника-Малина, Данон Актимель Клубника, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Сыр Пармезан (Твердый), Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Tesco Apricots, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Good Food Миндаль Сушеный, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса