esinaket97- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя esinaket97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

495 ккал

Жир: 10,93г | Белк: 12,42г | Углев: 87,82г. Завтрак: Каждый День Хлопья Кукурузные Глазированные, Фруате Йогурт с Черникой. Обед: Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Картошка Вареная. Ужин: Союзная Марка Коктейль Киви-Ананас. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 22 минуты, Отдыхать - 2 часа и 40 минуты, Спать - 17 часа и 58 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esinaket97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esinaket97- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

esinaket97-Изменение Веса