Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feeldabeat
Журнал
06 июн 19
feeldabeat- Журнал, 06 июн 19
Параметры Пользователя feeldabeat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2019:
1509 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 135,80г | Углев: 156,50г.
Завтрак:
Tortillas de Papa, Café Cortado, Almendras, Albe Requesón Light, Pascual Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Plátano.
Обед:
Hacendado Empanada de Atún, Café Cortado, Aceite de Oliva, Patata Asada, Rodaballo, Alsur Ensalada de Pimientos con Atún.
Ужин:
Batido Proteinas.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Café Cortado, Albaricoques.
подробнее ...
1656 ккал
Упражнение:
HIIT - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feeldabeat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю