marusyasazh572- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя marusyasazh572 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

48,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

863 ккал

Жир: 41,95г | Белк: 48,64г | Углев: 70,90г. Завтрак: Белая Долина Мороженое, Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Обед: Куриный Суп Лапша. Ужин: Зеленый Чай, Яблонька Ромовая Бабка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины. Перекус/Другое: Клубника, Клубника, Яичный Омлет, Банан. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusyasazh572-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marusyasazh572- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

marusyasazh572-Изменение Веса