siempre aprendiendo- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

La Sema está vencida. A por el jueves!!

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1106 ккал

Жир: 35,59г | Белк: 75,88г | Углев: 118,35г. Завтрак: Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Leche de Soja. Обед: Pan Blanco, Tomate Frito, Huevo Frito, Hacendado Arroz Blanco. Ужин: Mercadona Piña Natural Pelada, Pan Blanco, Ensalada Mixta, Pez Espada. подробнее ...

2518 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 35 минуты, HIIT - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

y con 600 gr menos👏👏👏👏

06 июн 19 написано членом: Nativi81

😀😀😀

06 июн 19 написано членом: siempre aprendiendo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса