zayatcs- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя zayatcs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

63,8 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1077 ккал

Жир: 33,03г | Белк: 76,83г | Углев: 114,39г. Завтрак: Каждый День Чернослив Сушеный, SPAR Грецкий Орех Натуральный , Яйцо, SPAR Пшено Шлифованное. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Спагетти, Помидорка Томатная Паста, Соевый Соус (Сею), Лук, Виктория Куриная Грудка, Ашан Масло Подсолнечное Рафинированное. Ужин: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Перекус/Другое: Gold Food Семена Подсолнечника Очищенные , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Апельсин . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zayatcs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zayatcs- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

zayatcs-Изменение Веса