bontehond88- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 49,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1581 ккал

Жир: 86,68г | Белк: 65,44г | Углев: 130,86г. Завтрак: Patisserie Sacristain Roomboter Appeltaart. Обед: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, AH Biologisch Volle Yoghurt Boerderij Zuivel. Ужин: Roerbak Spruitjes. Перекус/Другое: Optimel Vla Chocolade 0%, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Avocado, Casa Azzurra Mascarpone, Alpro Bio Coconut. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Gaat prima met jou lijkt me, houden zo! ,☺️👍

06 июн 19 написано членом: Budgie1

Nu weer vol zien te houden

06 июн 19 написано членом: bontehond88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса