СветМол- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

2776 ккал

Жир: 126,08г | Белк: 130,12г | Углев: 273,09г. Завтрак: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Обед: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Пирог с Капустой, Напитки из Черноголовки Дюшес. Ужин: Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Крошка-Картошка Морс Ягодный, Магнит Банан, Mission Deli Тортилья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белая Долина Мороженое Италия. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса