Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
06 июн 19
JK_MZK- Журнал, 06 июн 19
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2019:
2680 ккал
Жир: 167,04г | Белк: 101,88г | Углев: 196,22г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Изюмом, Оленина Ветчина, Красная Икра Красная Икра, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%.
Обед:
Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Сало, Тяжин Молоко Сгущенное с Сахаром, Яблоко Зеленое, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Зеленый Чай, Черешня, Говяжий Бульон, Русское Море Горбуша Запеченная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю