Kat1953- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

80,0 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1558 ккал

Жир: 85,96г | Белк: 76,59г | Углев: 126,18г. Завтрак: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Horizon Organic Organic Large Brown Eggs. Обед: Bertolli Organic Olive Oil, Basil & Garlic Pasta Sauce, Italian zucchini. Ужин: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bread, Fiber One Original Cereal, Silk Unsweetened Soymilk. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth. подробнее ...

771 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Аэробика - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса