Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chukas10
Журнал
05 июн 19
chukas10- Журнал, 05 июн 19
Параметры Пользователя chukas10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019
87 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2019:
2163 ккал
Жир: 156,17г | Белк: 159,18г | Углев: 26,83г.
Завтрак:
Cacahuates, Huevo Frito.
Обед:
Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Chimex Salchicha Asar Estilo Alemana, Carne de Cerdo.
Ужин:
San Jacinto Queso Asadero, Mafer Cacahuate Premium, Chimex Salchicha para Asar.
Перекус/Другое:
Huevo Frito, Meta Nutrition Micellar Casein, Dymatize Nutrition Glutamina, Gaspari Nutrition BCAA.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chukas10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю