duda@- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя duda@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

114,1 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1213 ккал

Жир: 62,92г | Белк: 112,12г | Углев: 55,10г. Завтрак: Requeijão, Perdigão Presunto Cozido de Peru, Requeijão, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Repolho Verde. Ужин: Couve Refogada, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Subway Tomate, Cebolas, Alho, Abóbora, Repolho Verde Cozido, Berinjela Cozida. Перекус/Другое: FIT Suco de Limão, Perdigão Presunto de Peru, Requeijão, Bacon, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duda@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duda@- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

duda@-Изменение Веса