gus_rivera- Журнал, 27 дек 12

Параметры Пользователя gus_rivera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2012

125,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2012:

2181 ккал

Жир: 82,16г | Белк: 90,91г | Углев: 274,06г. Завтрак: Bananas (Large), 2% Reduced Fat Milk. Обед: Corn Tortilla, Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas). Ужин: Pasta with Sausage and Peppers. Перекус/Другое: 2% Reduced Fat Milk Vitamin A&D, Golden Grahams Honey Graham Cereal, Mini Chocolate Chip Cookies, Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. подробнее ...

3581 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gus_rivera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gus_rivera- Журнал, 27 дек 12

Оставить свой Комментарий

gus_rivera-Изменение Веса