PENSK8R- Журнал, 28 июл 10

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2010

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2010:

2287 ккал

Жир: 97,60г | Белк: 127,50г | Углев: 222,80г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, strawberries and blueberries WaWa, wawa Bacon egg cheese bagel. Обед: Chocolate Chip Cookies, Lettuce, Light Mayonnaise, Tomatoes (3 Wheels), Processed American Cheese, 6" Turkey Breast. Ужин: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Ritz Whole Wheat Crackers, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Very Low Sodium Chunk White Albacore Tuna. Перекус/Другое: Fruit Chiller Frozen Fruit Sorbet, Spicy Brown Mustard, Light Hot Dogs, Ice Sugarless Gum. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 28 июл 10

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса