Jane Robbin- Журнал, 27 дек 12

I have stayed under the calorie intake everyday and I feel the weight leaving. It will take a year to get all the weight off, but it will be worth it.

93,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 26,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1806 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 49,46г | Углев: 263,45г.   Завтрак: zachary, american sliced cheese, coffee, water. Обед: water, pizza. Ужин: Zachary, water. подробнее ...

2827 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...