Anita@ann- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя Anita@ann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1992 ккал

Жир: 155,05г | Белк: 118,47г | Углев: 39,28г. Завтрак: Сыр Пруссия, Яйцо, Оливковое Масло, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Обед: Арахисовая Паста, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Миндаль. Ужин: Семечки, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Пруссия, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салями, Бифштекс. Перекус/Другое: Миндаль, Арахисовая Паста. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita@ann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita@ann- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

Anita@ann-Изменение Веса