chrisallen2- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя chrisallen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

123,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1339 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 91,62г | Углев: 24,49г. Завтрак: Asda Olive Spread Light, HP HP Sauce, Egg, Coffee with Skim Milk, Hovis Wholemeal Brown Bread. Обед: Chicken Thigh, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Bombay Sapphire Gin. подробнее ...

3612 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisallen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisallen2- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

chrisallen2-Изменение Веса