michaeljsmith92- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

130,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1674 ккал

Жир: 37,69г | Белк: 129,67г | Углев: 194,80г. Завтрак: Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Обед: Co-Op Pineapple, Hard-Boiled Egg, Morrisons Fusilli, Morrisons Flame Grilled Chicken Slices (Ready to Eat). Ужин: Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Turkey Burger, Morrisons Market Street Sweet Potato Mash, Morrisons Mediterranean Style Vegetables. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

4495 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса