buchfee- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя buchfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1731 ккал

Жир: 90,41г | Белк: 98,43г | Углев: 134,85г. Завтрак: Tomaten, Latte Macchiato, Rote Paprika, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art. Обед: Spargelcremesuppe, Äpfel, Bauer Der Kleine Bauer Banane, Milbona Quark Magerstufe. Ужин: Gouda, Ja! Spätzle. Перекус/Другое: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Lindt Lindor Kugeln. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buchfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buchfee- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

buchfee-Изменение Веса