Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
05 июн 19
lelik23g- Журнал, 05 июн 19
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2019:
1812 ккал
Жир: 60,73г | Белк: 138,74г | Углев: 169,37г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Умалат Сыр Сулугуни, Лимак Батон Кукурузный, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Каша Рисовая Молочная.
Обед:
Каравай Хлеб Украинский, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, La Molisana Макароны, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Клубника, Нектарин, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Алексеевский Творог 3%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Bombbar Печенье Кокос.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю