lelik23g- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1812 ккал

Жир: 60,73г | Белк: 138,74г | Углев: 169,37г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Умалат Сыр Сулугуни, Лимак Батон Кукурузный, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Каша Рисовая Молочная. Обед: Каравай Хлеб Украинский, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, La Molisana Макароны, Печень Куриная Жареная. Ужин: Клубника, Нектарин, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Алексеевский Творог 3%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Bombbar Печенье Кокос. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса