aston282- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 50,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1269 ккал

Жир: 42,53г | Белк: 84,35г | Углев: 141,89г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Bonvida Горький Шоколад, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Обед: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Минтай, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Ужин: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Помидоры. Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса