Uliya1990- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя Uliya1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1334 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 75,89г | Углев: 166,86г. Завтрак: Energy Diet Draineffect, Energy Diet Коктейль "Кофе". Обед: Салат Овощной с Маслом, Простые Пельмени. Ужин: Energy Diet Food Control, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Пино Колада. Перекус/Другое: Energy Diet Дрейнэффект, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 50 минуты, Глажка - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Uliya1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю