Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TatyanaTG
Журнал
05 июн 19
TatyanaTG- Журнал, 05 июн 19
Параметры Пользователя TatyanaTG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2019:
1292 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 80,01г | Углев: 109,10г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, Клубника, Овсяные Хлопья.
Обед:
Ржаные Хлебцы, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы).
Ужин:
Яичный Белок, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Голубика, Клубника, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Go On Nutrition Протеиновый Батончик .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TatyanaTG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю