TatyanaTG- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя TatyanaTG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1292 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 80,01г | Углев: 109,10г. Завтрак: Кокосовая Стружка, Клубника, Овсяные Хлопья. Обед: Ржаные Хлебцы, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Ужин: Яичный Белок, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Голубика, Клубника, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Go On Nutrition Протеиновый Батончик . подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatyanaTG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TatyanaTG- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

TatyanaTG-Изменение Веса