grand_evgenia- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя grand_evgenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1709 ккал

Жир: 79,13г | Белк: 81,24г | Углев: 164,39г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Останкино Сервелат Европейский, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Яйцо Куриное, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Обед: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Пятерочка Банан, Плов0406. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Молоко (Цельное Молоко), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Помидор, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 3,4%. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand_evgenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand_evgenia- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

grand_evgenia-Изменение Веса