@Analu- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя @Analu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1559 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 99,99г | Углев: 134,65г. Завтрак: Café, Muffato Pão de Queijo, Pão de Leite, Itambé Doce de Leite Tradicional. Обед: Tomates, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Banana-da-Terra Frita, Frimesa Bisteca Suina, Ovo Frito. Ужин: Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Pif Paf Presunto, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Pão de Leite, Itambé Doce de Leite Tradicional, Danette Chocolate Ao Leite, Garoto Chocolate Branco com Negresco . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Analu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Analu- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

@Analu-Изменение Веса