kellycris2000- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя kellycris2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1160 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 106,65г | Углев: 59,45г. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Ужин: Legumes Cozidos, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Lentilhas Cozidas, Cashews Royale Castanha de Caju. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

2787 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 2 часа, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kellycris2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kellycris2000- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

kellycris2000-Изменение Веса