zawariko- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя zawariko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1820 ккал

Жир: 82,53г | Белк: 86,03г | Углев: 180,56г. Завтрак: Смесь Меда и Урбеча из Черного Кунжута, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Каша, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%. Обед: Вареное Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог с Яблочным Повидлом, Плов со Свининой. Ужин: Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Сахар, Смесь Меда и Урбеча из Черного Кунжута, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Сочник, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

zawariko-Изменение Веса