Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diegorossi
Журнал
04 июн 19
diegorossi- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя diegorossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
3096 ккал
Жир: 65,11г | Белк: 265,55г | Углев: 377,12г.
Завтрак:
Itambé Leite em Pó Integral, Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Mexerica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica.
Обед:
Bicho de Pé, Filé de Frango Grelhado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor.
Ужин:
Santa Helena Paçoquita (20g) , Caqui, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Branco Cozido a Vapor, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Filé de Frango Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diegorossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю