marcelhbarbosa- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

106,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1416 ккал

Жир: 83,81г | Белк: 63,02г | Углев: 81,09г. Завтрак: Ovo Frito. Обед: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana. Ужин: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Heineken Cerveja Heineken Lata, Almanara Kibe Assado. Перекус/Другое: Oggi Omega Brownie , Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 57 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Беговая Дорожка - 31 минуты, Apple Health - 22 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса