gottab- Журнал, 04 июн 19

wow, what's up with that! Could it be the corticosteroid puffers I've been on this last week as I've been sick with the flu for two weeks which triggered my Asthma? not very encouraging to see these numbers on top of the flu 😟

113,6 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг.    Еще предстоит сделать: 27,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1109 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 102,90г | Углев: 34,05г.   Завтрак: Half and Half Cream, Coffee. Обед: Chicken Breast, Hamburger Soup. Ужин: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Kraft All Natural Peanut Butter, Celery, Fresh Ham, Italian Sausage. подробнее ...