Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roberto7212
Журнал
04 июн 19
roberto7212- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя roberto7212
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
1199 ккал
Жир: 43,72г | Белк: 102,35г | Углев: 98,79г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva, Tostadas.
Обед:
Amfit Barriga High Protein.
Ужин:
Manzana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo, Brócoli.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada, Prozis Barrita Zero Snack, Café Cortado.
подробнее ...
3489 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roberto7212-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю