PhilJM- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя PhilJM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

92,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

2265 ккал

Жир: 92,25г | Белк: 106,85г | Углев: 220,50г. Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix. Обед: Monster Munch Roast Beef Crisps, Subway Turkey Bacon and Guacamole Wrap. Ужин: Pilgrims Choice Lighter Mature Cheese, McCain Jacket Potato, Lidl Pork Loin Steaks. Перекус/Другое: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tyrrells Mature Cheddar & Chive Crisps. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhilJM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhilJM- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

PhilJM-Изменение Веса